文：王祥新怎么才能让配资公司破产
最近夏秋换季，气候多变，早中晚温差大，很多学员跟我反映自己换季容易感冒！稍微吹风就打喷嚏、流清涕！活动一下就大汗淋漓！
如果你也有这类问题，祥新今天跟大家讲一个千古名方，基础方剂——玉屏风散，感兴趣的朋友仔细阅读，可能对您的身体情况有所帮助。
一、溯源：从元代医书走出的 “固表第一方”玉屏风散的记载最早见于元代医家朱震亨的《丹溪心法》（亦有说出自元代医家危亦林所著的《 世医得效方 》一书），后经明代医家虞抟在《医学正传》中完善，明确其配方与功效。
为何得名 “玉屏风”？“玉” 喻指珍贵、坚固，“屏风” 则像一道屏障，挡住外来的风邪。中医认为，人体的 “卫气” 如同体表的防护罩，卫气虚弱则防护罩失灵，风邪易入侵（导致感冒），津液易外泄（导致自汗）。玉屏风散的作用，正是通过补气来强化卫气，让这道 “屏风” 重新坚固 —— 既能挡住风邪，又能锁住津液，故名 “玉屏风”。
展开剩余84%历经数百年，这剂方子从治疗 “表虚自汗”“易感风邪”，逐渐成为现代人调理亚健康、增强抵抗力的常用方，尤其适合体质虚弱、免疫力差的人群。
二、解密配方：三味药材的 “黄金防护组”玉屏风散的神奇，在于 “少而精” 的配伍。黄芪、白术、防风，三味药材分工明确，像一支 “防护小队” 守护着身体：
黄芪（30g）：方中的 “君药”，味甘性温，归脾、肺经。能大补肺气、益气固表，是强化 “卫气” 的核心力量。它就像给身体的防护罩 “充电”，让卫气足够强大，既能抵御风邪入侵，又能收敛汗液，解决 “自汗” 问题。 白术（15g）：“臣药”，味甘苦性温，归脾、胃经。擅长健脾益气、燥湿利水。中医认为 “脾为气血生化之源”，白术通过健脾胃，为黄芪提供 “能量支持”，让补气效果更持久，从根源上增强体质（脾强则肺强，肺主皮毛，皮毛固则邪不侵）。 防风（10g）：“佐药”，味辛甘性微温，归膀胱、肝、脾经。能祛风解表、胜湿止痛。它不像黄芪、白术那样 “守”，而是 “走”，既能驱散已经入侵体表的风邪，又能辅助黄芪、白术 “固表而不留邪”，避免补得太 “闷” 反而留邪。三者配伍，“补中有散、散中有补”：黄芪、白术负责 “加固防线”，防风负责 “清扫残敌”，既增强抵抗力，又不闭门留寇，堪称 “扶正御邪” 的典范。
三、功效解析：这些情况，玉屏风散最对症玉屏风散的核心是 “益气固表、扶正御邪”，以下人群和症状尤其适合：
1. 表虚自汗（卫气不固）
典型表现：不活动也容易出汗，尤其头部、背部明显，出汗后更怕风、容易着凉，平时疲劳乏力、面色苍白。 为什么适用：这是卫气虚弱、无法 “锁住” 津液导致的，黄芪、白术补气固表，正好解决 “自汗 + 怕风” 的问题。2. 反复感冒（免疫力差）
典型表现：换季时稍不注意就感冒，一年感冒五六次以上，感冒后恢复慢，常伴有鼻塞、流清涕、咳嗽迁延不愈。 为什么适用：反复感冒多因卫气虚弱、防线失守，玉屏风散通过强化卫气，让身体对风邪的 “抵抗力” 提升，从被动治病变为主动预防。3. 过敏性疾病（如过敏性鼻炎、荨麻疹）
典型表现：遇风、遇冷就打喷嚏、流清涕（过敏性鼻炎），或皮肤起风团、瘙痒（荨麻疹），且反复发作、体质偏虚。 为什么适用：这类疾病多与 “卫气不固、风邪侵袭” 有关，玉屏风散既能固表御风，又能通过补气改善体质，减少过敏发作频率。4. 病后 / 术后体虚
典型表现：大病初愈或手术后，身体虚弱、容易出汗、怕风、精神差，稍微活动就累。 为什么适用：此时正气耗损，卫气虚弱，玉屏风散能温和补气，帮助身体重建 “防护系统”，促进恢复。四、服用方法：怎么吃才能建起 “防护屏”玉屏风散可煎服，也可选用中成药（玉屏风颗粒、玉屏风口服液），方便日常调理：
【传统煎服法】
材料：黄芪 30g、白术 15g、防风 10g。 步骤：药材加约 600ml 清水浸泡 15 分钟，大火煮沸后转小火煮 30 分钟，滤出药液约 300ml，分早晚两次温服。 周期：连续服用 2-4 周为一疗程，适合秋冬季节巩固体质。【现代便捷法】
中成药：玉屏风颗粒（按说明书服用，一般每次 1 袋，每日 3 次，温水冲服）。 优势：无需煎煮，方便携带，适合长期调理（尤其儿童、上班族）。【搭配建议】
自汗明显：可加浮小麦 15g、煅牡蛎 15g，增强敛汗效果； 易感冒 + 鼻塞：可加辛夷花 6g（包煎）、白芷 10g，通鼻窍、防感冒； 儿童服用：可将药材磨成粉，加少量红糖调味，或选择儿童专用剂型（剂量减半）。五、注意事项：这些情况别用，以免适得其反玉屏风散虽温和，但 “补气固表” 的特性决定了它并非人人适用：
外感感冒期间禁用：正感冒时（有发热、恶寒、咳嗽、咽痛等症状），体内有 “邪气”，此时用玉屏风散会 “关门留寇”，导致感冒缠绵不愈。需等感冒痊愈后再用，用于预防复发。 湿热内盛者慎用：表现为口苦口臭、舌苔黄厚腻、大便黏滞、身体沉重，此时补气会加重 “湿堵”，可能引起腹胀、上火。 阴虚火旺者忌用：表现为口干舌燥、手足心热、盗汗（夜间出汗）、舌红少苔，玉屏风散偏温燥，会加重阴虚症状。 用量与周期：不宜长期不间断服用（如连续超过 3 个月），建议服用 1 个月后停 1-2 周，根据体质调整；儿童、孕妇需在医生指导下使用。以上关于基础方剂玉屏风散的介绍祥新就说到这儿了，各位朋友如果对症自己的身体，可以尝试一下使用玉屏风散来解决自己抵抗力差，易感冒的问题，如果确实有帮助可以收藏此篇分享给需要的亲朋~
最后，祥新愿您拥有：
健康的身体
快乐的心境
丰盈的灵魂
编辑：伯未集品牌部
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